Stratégies pour parier sur les over/under

par Louis Anthouard depuis
Stratégies pour parier sur les over/under

Quelles sont les meilleures stratégies pour parier sur les over/under ? Au sein des paris sportifs, certaines options sont plus ou moins populaires. L’une des formes les plus appréciées des parieurs est le pari over/under, parfois appelé pari plus/moins de buts.

Ce type de pari sportif est extrêmement simple à mettre en place, et s’adapte à toutes les rencontres. Le pari over/under est un bon moyen d’augmenter ses chances de gains, et est en plus proposé par de nombreuses plateformes comme 1XBET, Betwinner, bet365 ou encore Melbet. Découvrons ensemble les dessous du betting under/over.

1. Qu’est-ce qu’un pari over/under ?

Le pari over/under (plus/moins) consiste à parier sur le nombre total de buts marqués dans un match. Vous n’avez pas à prédire qui sera vainqueur de la rencontre, mais bien à miser sur le fait qu’il y aura plus ou moins de buts dans un match.

La majorité des bookmakers propose de placer un pari over/under goals avec une décimale. Toutefois, il est possible de tomber sur un type de Over/under avec des nombres entiers. Si c’est le cas, le montant vous sera remboursé si le cumul des scores est strictement égal au chiffre indiqué dans votre pari. La cote est plus faible, mais offre une sécurité supplémentaire.

1.1 Exemples de paris over/under

  • PSG vs Tottenham - Over 2,5 buts : Lorsque vous choisissez de placer un pari “Over 2,5”, vous affirmez qu’il y aura plus de 2,5 buts sur l’ensemble de la rencontre PSG - Tottenham. Vous espérez alors que les 2 équipes marquent au minimum 3 buts. Le résultat peut être 2-1, 3-0, 3-3, 5-0, qu’importe : l’important est de dépasser le chiffre.
  • PSG vs OM - Under 0,5 but : Votre pari “under 0,5” sera gagnant si et seulement si aucune des 2 équipes ne marque dans cette rencontre. Vous voulez en effet que le nombre de but soit inférieur à 0,5.

1.2 Les avantages du pari over/under en 2025

  • Facile : Le pari over/under est très simple à comprendre, et ce même si vous débutez dans l’univers des paris sportifs.
  • Très courant : La grande majorité des bookmakers (ex : 1XBET, Betwinner, bet365, Melbet) proposent de parier en direct over under, très souvent en parallèle avec les codes promo (comme p.ex. code bonus bet365 de 2025) qui permettent d'améliorer son bankroll au début.
  • Un pari pour jouer la sécurité : Le pari over/under ne dépend pas de l’issue du match. Cela permet de placer une mise sur des matchs équilibrés et ouverts, sans avoir à prendre un risque concernant le vainqueur de la rencontre.

1.3 Les inconvénients du pari over/under

  • Cotes moins attractives : Sans surprise, les gains du pari over/under sont moins conséquents si vous restez sur des mises entre 0,5 et 2,5.
  • Risques inconsidérés : Du fait que l’on prend en compte le nombre de buts marqués par les 2 équipes, il est parfois difficile de rester lucide au moment de placer un pari over/under.

2. Facteurs à analyser avant de parier over/under

Un pari over/under sera un succès à condition d’analyser rigoureusement de nombreux éléments. Voici les critères principaux à prendre en compte pour bien comprendre comment parier sur over under.

2.1 Les statistiques over under

Les sites comme BettingStats ou FootyStats vous proposent des données détaillées sur les statistiques over/under. Il est essentiel d’aller consulter ces tendances avant de placer un pari de ce type. En effet, une équipe peut être très mal classée en championnat. Cela ne veut pas forcément dire qu’elle ne marque pas.

L’AS Saint-Etienne a terminé 17e de Ligue 1 à l’issue de la saison 2024-2025. Avant-dernière défense du championnat avec 77 buts encaissés, les Verts ont cependant marqué 39 buts, faisant de leur attaque la 14e de Ligue 1. Les statistiques Over montrent ainsi que l’ASSE a réalisé 29 matchs sur 34 avec +1,5, mais aussi 19 avec +2,5 et 16 avec +3,5.

2.2 Dynamique actuelle des équipes

Étudiez bien la forme récente des équipes, et non leur bilan à l’échelle de l’année. L’exemple le plus frappant concerne le PSG en Ligue 1 lors de la saison 2024-2025. Paris a marqué 92 buts et a encaissé 35 buts. Un total de 127 buts sur 34 rencontres, qui permet d’obtenir une moyenne de 3,7 buts/match.

Cependant, “seuls” 19 matchs du PSG ont obtenu une statistique over de +3,5. Ceci s’explique par le fait que la formation de Luis Enrique a parfois obtenu des victoires avec des scores fleuves, mais s’est aussi contentée de petits résultats.

2.3 Les enjeux du match

Nous ne vous apprendrons rien : un entraîneur n’aborde pas un match de championnat de la même façon qu’il aborde une finale de Ligue des champions. Avec le pari over/under, c’est la même chose : vous devez prendre en compte l’enjeu de la rencontre pour éviter de vous tromper dans votre pari sportif.

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Le rapport de force entre les 2 équipes est aussi à analyser : une finale de Coupe de France entre le PSG et un petit poucet de Ligue 2 ayant réussi l’exploit d’aller au bout de la compétition devrait permettre de voir de nombreux buts… mais à sens unique ! A l’inverse, 2 très bonnes formations qui s'affrontent pour une qualification en finale de Ligue des champions (ex : Inter Milan vs FC Barcelone) devraient nous offrir un festival de buts à considérer avant de placer son pari.

2.4 Conseils annexes pour le pari over/under

D’autres facteurs sont à considérer avant de placer un pari over/under. Les conditions météorologiques peuvent avoir un impact direct sur le nombre de buts marqués. L’historique des confrontations peut aussi être un indicateur très fiable à analyser avant de valider ce pari sportif. Nous vous conseillons d’attendre que la composition officielle des équipes soit sortie, afin d’éviter toute mauvaise surprise quant à l’absence d’un buteur, par exemple.

L’une des techniques de paris under/over betting est de parier en direct, pour être certain d’être en phase avec la physionomie du match. Si, de l'autre côté, vous cherchez des cotes plus grandes, vous pouvez toujours utiliser les paris combinés foot du jour : voyez notre guide comment naviguer.

3. Stratégies pour maximiser les gains de over/under

Une fois l’analyse faite, vous devez mettre en place une stratégie pour optimiser vos gains concernant le pari over/under. Une fois cette stratégie mise en place, il est primordial de suivre en direct le match pour faire évoluer votre pari over/under.

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  • Gestion de bankroll : Un point capital pour privilégier une progression douce mais maîtrisée. Nous vous recommandons de ne pas miser plus de 5% de votre solde par pari.
  • Value betting : Repérez les cotes mal évaluées par les bookmakers. Si la probabilité implicite qu’un match se termine avec plus de 2,5 buts est de 47,6%, mais que votre analyse montre que ce résultat devrait arriver dans 60% des cas, priorisez ce pari.
  • Utilisation des chiffres : Impossible de placer un pari over/under sans une analyse des statistiques ciblées. Utilisez les sites de statistiques (Sofascore, Footballdatabase, FootyStats) ainsi que les comparateurs de cotes pour vérifier vos informations. N’hésitez pas à vous rendre sur les forums de parieurs pour confirmer vos prédictions.

4. Meilleurs sites pour parier sur over/under en 2025

La plupart des bookmakers proposent ce type de pari. A nos yeux, les meilleurs sites pour parier sur over/under en 2025 sont 1XBET, Betwinner, bet365 et Melbet (avec le code promo Melbet 2025). Ces plateformes proposent des bonus intéressants pour les nouveaux joueurs. L’interface de ces 4 sites est très intuitive. De plus, les cotes proposées par 1XBET, Betwinner, bet365 et Melbet font partie des plus attractives parmi les bookmakers.

5. FAQ : paris sportifs sur over/under

5.1 ⚽ Peut-on combiner les paris over/under avec d’autres types de paris sportifs ?

Bien sûr, il est possible de combiner les paris over/under avec d’autres types de paris, voyez notre guide là-dessus comment faire un pari combiné. Nous vous recommandons de combiner un pari à double chance, ou pari plus/moins de buts avec le pari “victoire de l’équipe A/B”, afin de booster vos cotes.

5.2 ⚽ Quelles sont les meilleures plateformes pour placer un pari over/under ?

Les meilleurs sites de paris sportifs pour parier avec le over/under goals sont 1XBET, Betwinner, bet365 et Melbet.

5.3 ⚽ Quelle est la meilleure stratégie pour parier sur les over/under ?

Il est important d’analyser en amont les statistiques over/under. Le fait de parier en direct fait aussi partie des meilleures stratégies pour parier sur les over/under.

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